35未婚焦虑，不因别人眼光，在于内心渴望，咋克服？

亲你好。

你说你和其他的女性朋友不一样，你的焦虑是真的想渴望进入婚姻，但是很多人感觉你的择偶观有问题，大家的反应让你很焦虑，但是你又不断的调低对男性的硬性的条件，但是在情感需求上，你依然没有碰到你想要的那一个人。

我很理解你的情况，当我们年轻的时候，我们以为我们值得拥有更好的，但是我们常常将我们的内心的情感需求和物质需求混在一起，很多人想要两者兼要，但这其实是有点困难的。也许在我们年轻的时候，我们还没有弄明白我们到底想要些什么，即使想要一些什么，但是其他人很多不会理解我们，我们也很难遇到一个相知相爱的人，因为他们不懂我们的需求。

今天他们还在对你的择偶观有看法，实际上他们有一种羡慕嫉妒你的感觉，因为他们可能牺牲了很多东西，看重物质条件而匆匆结婚，但是到了生活当中，却发现自己内心的需求并不能得到十分的满足，而这时候还有身边的一个人，再为内心的需求去追求的，他还有机会那么别人就会羡慕。

当然我们自己的焦虑，实际上有一部分来自于外人的看法的烦躁，还有另外一种原因，可能是因为我们内心深处实际上对我们的择偶观有了动摇，对我们的择偶观有了怀疑，我们开始疑惑于我们的择偶观到底正确与否，三十几岁一生的1/3已经过去了，我们也许会怀疑我们的坚持，到底在这一生中值不值得？

有这种焦虑很正常，但我们也可以理解三十几岁我们依然明白我们想要什吗？那么我们最后获得的，如果是我们想要的，那我们的人生下半生将会很快乐，如果凑合着过了，也许有一天我们会后悔。

这种焦虑只能去疏导，我们可以再仔细的去疏导一下自己内心想要的是什么，去坚定自己的信念忽略他人的杂音的干扰。

我们在疏导自己内心真正想要的东西的时候，我们要想着怎么去行动，而不仅仅是想着，我们要想一想我们想要的人有什么具体的特征。他是书生气息多一些，还是草莽气息多一些，他是愿意在小事上细腻还是在大事上豪。我们要想着他可能在什么场合出现，那么我们就要向那种场合去靠近，如果我们不主动，我们永远也遇不到自己想要的人。

另外一个很重要的问题是，我们知道我们想要什么样的人，但是我们给自己机会去了解他人了吗？你真的了解到别人是什么样的吗？你是仅仅看了一眼，看了一下他开的什么车，看了下他穿的什么衣服，凭这些看不到一个人真正的内在。

你想找一个相知相爱的人，你想找一个情感需求可以满足你的人，那么你就要给到别人机会，你也要给到自己机会去了解他人，去给一段时间你们去相处深入的了解，而不仅仅是看两眼就找下一个。
给别人机会给自己时间，这就是提高相亲成功率的一个要素。

仅供参考，祝您生活愉快。