父母托关系进重点学校，想家，学习压力大，怎么办？

同学您好，我是心理咨询师曼苏，看到了您的问题，感受到您现在处对学校的不适应的压力中。

从您的话语中似乎有两层意思，第一层是在学校压力大、受排挤、饭菜不好、想家等；另一层意思是因为父母为 了你好，托关系进去，让您感觉到学不好心理内疚，对自己有这样的一些情绪反应感到愧疚，不知该如何去跟父母交代。

如果是这样的话，首先放下对自己的愧疚感，有各种压力和情绪并不是你的错，感受是实实在在的，我们无法去否认它的存在。但我们可以去看见和理解它。我不知道当初选择去重点是父母的主意还是您自己的意愿？有时候父母总会为孩子好，希望孩子能上一个更好的学校，但是却忽视了孩子是否能适应，是否能承受得了压力。您承受不了压力，这并不是您的错，而是需要被看见、理解和支持的。

从您说到父母是为了您好，可以看到您是活成父母的期待，但好像始终都没能达到他们的期待而深感愧疚。我们每个人首先要为自己而活，而不是为他人，包括父母。父母为您好，但您却失去了自己的选择。

您在这个环境中有诸多的不适，第一是感受到同学的排挤，我们先不去说这种感受是真实的还是自己的想象，但我相信您的感受是真真切切的，这让您感觉到在这个环境中很孤独，没有支撑。如果有可能的话把您的难处找个相对可信的同学说一说，告诉她您的孤独、您的难处。

还有个不适就是想家，家是一个保护的地方，在外面遇到挫折了，期望回到家里让自己能够有一个安全和被保护的环境，可以不去面对外面的压力和排挤，可是这个家又不能回，因为毕竟要上学，处在两难之处。

在这里我们无法替您做得更多，如果有机会的话，我倒建议您在当地找个咨询师，陪帮着您去度过这段困难时期，帮您建立起应对新环境的信心。如果没有机会，或许可以尝试着找学校的心理老师聊聊，或许他们也能帮到您一部分。