总是觉得孤独，看不到自己的价值，没有归属感？

你好，我是壹心理刘老师。希望以下回答能帮助到你：

❤️**敏感、脆弱、自卑，往往与内在的弱小的自体有关。这源于成长过程中有一个长期被否定的自我，所以形成讨好个性，这是低自尊、低价值的表现。这样，会形成自己心理上的“不配得感”，所以无法快乐起来。

但这又与你所说的“家庭幸福”有冲突，那么，问题出在哪呢？

✪ε✪ 我在壹心理，世界和我爱着你。