因为老公打麻将，经常半夜1点多回家，我很愤怒？

楼主你好呀～

我是思采，见字如面～

因为楼主老公爱打麻将，不是在手机上打，就是出去跟朋友在外面打，经常半夜1点多才回家。每次他不回来，楼主总是睡不着觉，心里非常的慌乱，就会越想越觉得愤怒委屈，并且因此而引发了很多矛盾。

在吵架之余，楼主是否有好好的跟老公沟通一下？不用指责的语气，只是表达一下自己的感受：比如，他很晚回来自己感觉很慌乱，睡不着之类…表达自己对他的需要，而不是愤怒。楼主之所以愤怒，或许是因为自己的渴望没有得到满足。

楼主不妨和老公探讨一下，找一个都能接受的方式：比如，是否可以“约法三章”，打麻将但是几点前回家，既尊重了老公的兴趣，又不至于让自己熬夜，平衡一下彼此的需求。

当然，我只是抛砖引玉，问题的解决方式不止一种。
祝福楼主早日找到合适的解决方式～