25岁女生，总是过分替对方着想，已经是惯性了？

题主你好！

能够感受到你是一个很善良很温暖的人，有着有很强的共情能力，很有做咨询师的潜力哈！

“主要还是围绕我义无反顾的和一个没有结果的男生心甘情愿的发生第一次性关系，而后发现他有女友，最后互删的这件事。其实我纠结的不在于第一次，我始终觉得和喜欢的人做这件事我不觉得丢人。”

发现他有女朋友是发生在你们发生关系之后，所以是他隐瞒、欺骗了你，你完全没有必要感到丢人，而且这种事完全是私人的事，任何人都不应该说三道四。

“我更多的是思考人性当中的那部分恶。这件事让我越来越自闭，我甚至不知道和人相处的时候几份真情几分假意才能让自己不受伤。我不知道自己怎么面对这个世界，我觉得世界特别美好，我善待别人别人也能善待我，感知到我的真诚，但我遭遇的事情永远都是在被伤害。”

善与恶是一个相对概念，如果没有恶，哪来的善呢？我们把会伤害到他人的行为定义为“恶”，但这种恶又有主观和客观的区别，即便是主观的恶，出发点往往也是“利己”而不是纯粹的“害人”，所以恶是需要有土壤的，不会平白无故的出现，善也是如此。

如果我们没有明辨是非、保护自己的能力，是不是也算给“恶”提供了土壤呢？

这个男孩的“恶”就是一种客观的恶，他的本意一定不是伤害你，而是为了自己的肉体欢愉，被伤害是一个客观结果的呈现。而主观意愿的善同样可能造成客观事实上的“恶”，这种好心做坏事的事例新闻中屡见不鲜。

所以关于善恶的思考和判断不能单纯从主观意愿出发，还要结合最终的客观事实。

“我是个特别能发现别人优点的人，我可以看到缺点，但我会将优点掩盖住对方的缺点。”

这在本质上和只看别人缺点，看不到优点的行为是一样的，都是一种以点概面。缺点就是缺点，优点就是优点，两者不能相抵消。我们可以多去学习和欣赏对方的有点，但也不能无视、掩盖对方的缺点，这并不矛盾，因为任何人都是既有缺点，又有优点的。

“我甚至觉得自己可以和杀人犯做朋友，因为我看到他们反而会想去深挖其背后到底遭遇了什么才会想要去杀人，我们为何不多关怀一下他们。”

理解不等于认同，我们可以理解杀人犯背后的动机和逻辑，但是不一定要去认同他的这种行为。每个人都需要有自己的价值体系，而不再同一价值体系内的人，是没有办法成为朋友的，这无关对错，只是一种选择。我们可以去关怀他，但他依然要为自己的行为付出代价。不然对受害者就是不公的，对吗？

“朋友说我要改变，但有时问题不是出在能不能改，而是出在愿不愿意改。我知道太过考虑别人的感受不好，但改变真的太难了，已经是惯性。”

姑娘你很善良，但没有牙齿的善良是软弱也是伪善。我们不能否认矛盾的绝对性，否则就是无视人性“趋利避害”的本质。如果你多考虑一下自己的感受，多保护自己一些，是不是也等于不给他人伤害你，做恶的机会呢？这难道不是一种善吗？

我是心理咨询师小東，祝您生活愉快！