obsidian

Lv2  小海葵

优质答主/词条贡献者
楼主你好呀,先给你一个大的抱抱~

我们先来看看你的问题:

👉男生的欺骗让楼主越来越自闭,感觉自己总在被伤害

很心疼楼主的遭遇,抱抱你呀。男生的对待,给楼主留下了心理创伤和阴影,这份创伤和阴影随着楼主遭遇的另外一些让楼主受到伤害的事慢慢扩散变大,楼主就会慢慢的怀疑自己,觉得自己老是被伤害,怀疑自己是不是有问题,是不是做错了什么等等。

楼主也提到不知道该怎样和别人相处才能不受伤,在我看来楼主跟随自己的心走就好。如果你的感觉告诉你可以深交那就深交,不能深交就维持表面关系,顺其自然就好了。

👉能看到别人的优点,也习惯用缺点覆盖掉他人的优点,甚至觉得可以和杀人犯做朋友

在我看来,杀人犯并不都是穷凶极恶之人,我们要去分辨杀人犯的实际为人。穷凶极恶之人不值得交,但因为一些原因失手杀人等等,而这些原因是可以被原谅的,那么这些人我们可以给予关怀。

楼主提到自己习惯用他人的缺点覆盖优点,楼主要改善自己的这种心态,人无完人,我们都有缺点,在不涉及自己原则的情况下,我们可以去包容理解他人的缺点。

如果学不会理解和包容,那么自己的生活也会辛苦很多。因为只看到突然缺点除了给自己增加难受和压力,并不会对别人产生影响。

给楼主一些小建议:

✨尝试改变自己的心态

楼主提到,问题不是能不能改,而是愿不愿意该。这就说明,楼主不是很愿意去改正,或者说是跨不过这个坎。楼主可以尝试着去改一两次,给自己一种不同的体验和感受,或许,你会爱上这种放松。

✨学会忽略一些不开心的事情

生活总是很苦的,我们会面临很多问题,会觉得不被理解、总是受伤害等等。楼主可以尝试着忽略他们,忽略掉一些后,你会发现自己轻松了很多。

✨寻求专业的心理咨询

在我看来,楼主的这种心态是一种心病。楼主可以去看看专业的心理医生,寻求一些专业的方法,或许能更好的帮助到你。

以上仅代表个人看法,希望能帮助到你。祝好~
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