分手心里都有对方，但害怕和没有勇气再在一起怎么办？

你好呀～

非常理解你的心情，抱抱你～

可能当我们选择和一个人在一起的时候，可能是源于彼此的吸引，或者认为对方是合适的。

不管是一见钟情还是日久生情的感情，随着关系的逐渐深入，我们看到了当初没有意识到的，对方完整的样子，聊到更多深入的话题，意识到两人之间无法填补的差异。

争吵，磨合、调整期望……两个人曾经都付出了努力，但当关系结束的时候，其实与自己如何做，或他人如何做都已经无关了。

这段关系不受任何人意志影响地，自然地走到了尽头。

所以我觉得，既然两个人已经走到现在这样的状态，那还是不要急着去想要复合。更多的需要看到你们之间的差异，看到你们之间不合适的地方，然后去考虑这些差异是否能够被弥补，这些不合适能否随着两个人的努力变得合适。

“我其实是个很差劲的人，很多时候知晓问题所在却没有行动力，只是安逸地享受来自她的力量，只在意她离开的事实和她回来的结果，跟她的相处我总是自卑，缺乏安全感而搞一些阴阳怪气……”

从你的这些表达中，我也觉得你是一个比较负责任的人，是一个善良的人，至少你没有把分手这件事情的所有责任都推卸给对方，而是有意的去留意了自己的问题。

当然，你觉得自己很差劲，可能只是你的负面思维，也许你没有你想象中的那么差劲。

而此刻关于你们的关系，我更建议你们各自区调整一下，冷静一下。

爱一个人之前，先爱自己。这个爱自己，不是一种自私，不是说要把什么好的东西都给自己，在我看来更多的是指要把自己变成一个更好的人。

在这种情况下我建议你可以写一封信给她。鼓励对方早点走出分手带来的负面影响，并且告诉他自己会变得更好，在分开的日子里，希望两个人都能好好的生活。

因为有这样的一个过程，你会更加能接受现在分手这样的结局。

然后把你更多的注意力专注在自我提升上，不论是你的自卑还是你缺乏勇气……这些都不是什么无法迈过的坎儿。

两个深爱的人没有走到最后，确实是非常遗憾的一件事情。所以你需要更加努力，需要早点把自己变得更好，更勇敢，更有安全感。只有这样你才能够给对方他想要的安全感，才能够建立起一段良好稳固的关系。

祝好～