obsidian

Lv2  小海葵

优质答主/词条贡献者
楼主你好呀,先给你一个大的抱抱~

我们先来看看你的问题:

👉为老公出去打麻将生气,和阿姨一起带两个宝宝仍然感觉不幸福

楼主有提到老公不抽烟不喝酒,一周打麻将至少2—3次,其实这已经算比较好的了。楼主老公只是把这个当成了一个爱好,给无聊的生活增加一点乐趣,楼主可以试着去体谅他。

在我看来,楼主为老公出去打麻将生气,主要原因应该是童年爸爸妈妈因打麻将吵架。

在楼主影响里,打麻将会造成爸妈的情感问题,所以楼主潜意识里是不喜欢和排斥打麻将这件事的,老公的打麻将激发出楼主潜意识里的排斥,于是楼主就会生气。

带宝宝不是一件简单的事情,而楼主还要带两个宝宝更加辛苦,虽然有阿姨,但作为一个母亲,总会担心阿姨会不会有照顾不到的地方,就会想亲力亲为,这样就好更加加重楼主的辛苦和压力。

通常这个时候楼主的心情就会比较难受,而一想到老公在打麻将或者老公打麻将回来的种种行为就会被放大,楼主就会更加伤心,会产生“我这么辛苦的带孩子,你跑去打麻将”等等心理,于是就觉得自己不幸福。

那楼主该怎么做呢?

✨沟通,给予给多关爱

楼主可以和老公沟通,告诉他自己的心情和感受,让他对家庭投入更多的关爱,这样能让楼主感受到自己在被爱,就会减轻不幸福的心理。

✨多参与孩子的成长过程

楼主可以与老公商量每天固定一段时间用来陪伴自己和孩子,孩子的成长很快,基本上一天一个样。而让楼主老公参与,既能让他了解楼主照顾孩子的不易也能朋友他和孩子和楼主之间的感情,利于培养和谐的家庭氛围。

✨培养新爱好,不剥夺老公的爱好

楼主可以尝试让老公减少打麻将的次数,把时间用来培养新的爱好。如果楼主老公实在受不了,也可以和他协商,每周打麻将多少次(楼主能接受,楼主老公也能接受),不能超出这个范围。

每个人都需要一个爱好,它是我们缓解压力、调节生活的催化剂,楼主不能去剥脱它,但是可以尝试去转移。

以上仅代表个人看法,希望能帮助到你。祝好~



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