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陪伴海豚
心探教练/精华答主/认证作家
你好,对于一个对心理学不太了解的人来说,你的老婆对你的这个态度让你很痛苦,是很正常的。
而如果我们从心理学来分析的话,你的老婆可能在亲密关系上,处于情感防备和隔离的状态。
她不光是对你这样,在小时候的家庭或者是早期人际关系中,没有被正确对待,导致了她现在,对人对事都保持警觉和戒备的心理。
而你是一个对情感和亲密关系需求很强烈的人。
老婆对你的疏离和不信任,让你感觉到不适。
她的有些行为其实你可以更多的理解一些,比如说她上厕所,如果不关门的话,她就会感到极度的不安,生怕有人闯进来。
即使你保证你不会进去,她的潜意识里面也会感觉有人随时会冲进来,所以关上门会让她感觉到踏实一些。
比说晚上要是抱着睡的话,会让她一直处于紧张状态,这样她就睡不好睡不着。
发信息不看不回,是她在人际互动中处于被动状态。
像你们这样的夫妻关系,其实挺多的。
用依恋关系理论来说,可能你的老婆是一种回避型依恋,回避型依恋的人占比非常高,甚至超过了其他依恋关系。
针对这样的情况该怎么办呢?
离婚不是解决之道,况且你的老婆已经怀孕。
首先,尊重你老婆的一些生活习惯。
慢慢地建立她的安全感。
使她更多的放松。
给她一定的空间。
使她能更多的信任你。
然后在平时,给她一些不着痕迹的亲密小举动。
用幽默和玩笑的方式,打破她内心的屏障。
循序渐进地拉近你们彼此的距离,消除她内心的警觉和戒备心。
只有心走进,人才能靠近!
我是心理咨询师燕归来,祝你们幸福!