在我身上出现的“问题”，诊断结果是中度焦虑？

如果这种内在存在的敌对还有暴躁的元素正在影响你的生活，或许可以尝试去医院进行诊断，中度焦虑也是需要进行治疗的，还可以配合心理咨询来做好相应的调整，你所说的那种暴躁可怕可能会发泄在某种昆虫身上，比如你在发泄情绪时总是爱画画拿刀刮桌子剪纸还有折磨小昆虫，这些都是非常值得重视的地方呢。

㊣在身上出现的问题诊断结果是中度焦虑
㊣恐怖和敌对分值较高父亲故意逗你开心
㊣内心深处有一种十分可怕的存在很暴躁

¶发怒
¶敌对

在你的梦境中也出现了比较让人不安的能量，比如梦见齐肩发的女人爬上你的床你动弹不得。你的内心存在各种恐惧，如果可以的话最好能够进行心理咨询，因为这种梦境还有那些暴躁的行为也是你的内心世界的一个投放，只有把心中的暴躁平伏才能更好与之相处。

фф内在攻击所隐藏的负面经历
фф宣泄出内在的那些敌对情绪

♠♠♠抒发平抚内心的暴躁并接受心理咨询

在描述中所体现的那些暴躁还有各种敌对的行为体现了你的攻击性，不知道你的生活中是否有什么让你觉得不舒适或者痛苦吗。，攻击型行为是被社会定义为产生有害结果的任何行为，无论结果是身体或言语敌意的结果，还是愤怒狂暴或冷暴力的孤独挫伤感觉。暴躁攻击通常表现为威胁性的，言语或身体上的虐待，恐吓，疯狂的肢体语言和提高的声音。

攻击性其实是许多人的问题，但是经验丰富的人如果学会识别他们的行为并采取积极措施来减少攻击，就可以轻松管理这种态度哦。对于某些暴躁行为的预防，帮助自己找到攻击性态度的来源，为什么这么暴躁敌对？是否存在可能抵消敌对的特定个人或一组情况？防止攻击行为浮出水面的最佳方法是前往问题的根源。

这个根源可以进行冷静的对话，满足你的没有被满足的需求。考虑是什么原因导致暴躁行事，许多行为咄咄逼人的人都是挫败感，可能是因为认为情况不受自己控制，可能是感情受到了伤害。你觉得自己曾经受过很多委屈吗，那么就要采取措施避免重复行为，如果你确定了自己的触发情况以及你对这些具有攻击性的情况作出反应的原因，你就可以开始防止重复。

当你认为自己可能变得具有攻击性的情况出现时，试着通过休息来分散自己的注意力，或者从你的攻击所针对的个人的角度来看待情况，试着让自己平静下来。作为最后的手段，你可以完全避免这种情况，对自己进行行为管理承担责任。管理攻击行为的最佳方法是接受由于攻击性行为导致情况恶化的情况，这是我们无法接受的，这是不被允许的，一定要和平交流哦，尝试让自己接受心理咨询并且让内心的负能量适当宣泄出来，祝好喔，








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