您好，依据您描述的症状，及医生给的诊断，一般心理咨询师是会建议您同步药物+咨询的治疗。

另外，服药副作用难以承受，您可以向医生提出是否可以换药，但每种药也都有一个起效和适应过程。对于服药本身，不能太急躁。

药物帮您调节生理基础，心理咨询帮您调节心理层面的因素。但是如果您的情况是性格/经历/成长环境慢慢积累的，依靠医院的心理咨询很难在短时间起作用。一般建议寻找靠谱专业的心理咨询师，进行系统规律的咨询。依照目前情况制定咨询成长方案。

这需要一个过程，因为我们问题的形成都不是几天形成的。

祝愿您可以找到适合您的治疗方式，在治疗中不断受益，回归平静生活。

我是咨询师安之，对情绪障碍、个人成长、原生家庭等方面的议题有诸多咨询经验。愿这样的解答能够帮助您关于治疗过程的困惑。