钰姝

Lv3  小海星

互动达人/心理作者/优质答主/词条贡献者
题主你好,见字如面。

【发现自己陷入一个不断弥补错过既往的循环】

题主说自己不断陷入一个奇怪的循环:「头几年目标清晰,不让自己有太多时间想有的没的,后几年开始不断追忆之前因为达成目标而错过的事情和可能性,于是开始像补课一般疯狂去做那些事,自然在达成目标的路上又落后了,于是后面几年又非常着急地赶进度,循环往复」

题主不明白自己为什么会这么着急,其实有可能是题主比较迫切地想对现状和未来获得主动权,因此对未来的担忧总是迫使你早做准备。毕竟在我们心中,未知才是通常被认为最可怕的存在。

同时我们是害怕失去的,我们会有所担心我们之前做的一切会不会在未来证明是错的,会不会那些在过去错过的事情在未来变得非常重要。

这种强烈期望自己永远正确(观点正确、行为理智)以及害怕以及失去的心理,使得题主总忍不住回头追求过去的事情,然而有因为这样不合适的成本付出,导致现阶段的目标停滞不前。

【生活就是一个获得和遗憾交织的过程】

其实我也会经常陷入这样什么都不想放弃的漩涡,非常功利地希望自己什么也不要失去,仿佛这样就有底气去面对未来的一切困难。

但是生活本来就会存在遗憾,很多目标和事情也不是短时间能够完成的。世界上那么多需要我们去关注的事物,然而人的认知能力总归有限,我们只能把有限的精力放在我们认为最值得、最有意义和最不会后悔的事情上。

那些可能会被错过的事情,在目标制定的时候就可以认真地评估,哪些是还有机会去完成的,哪些是错过了就不会遇到的,然后再一点点分批去完成。这个前提是,我们不能够打乱我们自己的步调。

当然现代社会压力很大,有时候走着走着就忘了我们以前的计划,或者以前的计划不太适用了,所以就要审时度势调整,给自己喘息的时间是必要的。

只要你做到了自己预期的目标,那么时间和精力就不算浪费,错过的事情不妨就让它成为记忆,有了遗憾,才会更珍惜现在拥有的。


祝好~

我是钰姝,一个希望能温柔世界,也给自己肆意生长时间的小蘑菇。
  • 人生答疑馆
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