30岁，为何开始探索自己反而没动力发展或者去做事？

感谢邀请。我是慧娟。

   问答不是咨询，仅从个人 验和推断中给出回应，效用有限，如需要，请在专业的环境下进行深入对话。

题主，看起来是一个深度心理爱好者。没有看到相关的经历说明，是粗粗的说一句。感觉自己提升了不少。

    那么，恭喜你，看起来是找了一些出口，也剥离了一些制约。现在进入了新的一个成长阶段。

        过往我状态不太好，可是通过学习多年的心理学，感觉今年开始提高了不少。（过往是什么状态，现在，是通过什么技术和方式提升的？自己做了哪些措施，并且进行了哪些心理训练？）

   六月份时开始奋发图强，做事很积极。可是八九月开始探索自己，自己反而觉得没有动力去做事情。（这看起来是个诱因，你想弄明白）

   我探索到在娘胎时，我的妈妈那时的状态不好，所以我那时开始就焦虑了。（这里给出了自己探索的回应：是母亲围产期前后的焦虑状态，给婴幼儿的影响。这看起来似乎能解释自己的无力感和脆弱感，也看起来是解释了自己为何到了30岁，有积极意愿，却没有积极动力）

    现在，困惑的是？如何发挥自己的力量前行？

   心理学流派很多，心理临床技术也有很多，之所以这么多，也表示通往人心灵的路曲径通幽，岔道和偏路也很多。回溯过去，确实，可以知道一些我们压抑和忽略的影响因素，然而，资源一直在，认识到过往有这样的状态并没有问题，改变过去，是不可能的，但我们能改变应对过去的方法。

      显然 ，仅停留在这样的回溯过去，并不能改变，所以，现在需要新的因素，比如：整合这个部分，比如，找到自己积极的意愿，比如：找到被忽略的支持资源；比如：改变看待过去的方式；比如：接纳这个焦虑，转变为支持的资源；比如：带着伤前行……

      对应上面的表述它们分别是：整合心理流派、积极心理学、后现代流派、 可能还有超个人心理学、整体身心观……

       需要深入对话，需要时间精力和个体相应的心理准备

       祝福