若水心空间

Lv5  阳光海豚

认证作家/优质答主/心探教练


首先抱抱楼主❤,这一路长大,您不容易,辛苦了!因为这里不是告知所有的消息,只是只言片语,但从这些也能够看出您承受了很多不该有的压力和伤心、担忧、恐惧。


人都是需要爱的,小时候的孩子尤其是,曾经看到一个说法,在所有的动物中,人类几乎是依附时间最长的,就是子代必须依赖母代的精心哺育,才能很好地成长起来。


小时候亲密关系,特别是父母关爱的缺失,的确会在个人的内心投下大大的空缺,没有人撒娇,没有人去耍赖,我们办法去尽情释放自己的感情——无论是喜欢,还是愤怒,而是在一个个陌生的环境里,习惯了伪装,习惯了不给别人添麻烦……


所以,一路伪装过来,现在的您,习惯了扮演小丑,将悲伤掩盖,让别人看到你很好,自己也看到自己很好,假装没有什么的活下去。⛈


但是现在,您有点累了——因为人不能总是伪装自己,总是忽略内心真实的感受。可以说,扮演小丑其实是您对内心哀伤的一个防御。


这个隐形的面具,让你自己好不轻松。♝


  • 我想说的是,某种程度上,可能也需要感谢这个面具,让你自己能够一路波澜不惊地走过来,坚韧地活着。

  •  另一方面,在您信任的人面前,不妨卸下伪装,敞开自己。


如果不方便,有时候自己放松下来,不妨自己跟自己对话,拥抱自己这一路来的悲伤,允许自己偶尔哭出来,在心里抱抱那个小孩。同时,也笃定地告诉自己:过去已经过去,朝着阳光,未来一切美好。✈


  • 然后,生活按部就班。突然某一天,您会发现,那个面具没了。您是真的开始享受和别人的互动,逗别人开心。


因为有时候,付出会让我们忘记自己的失去,并且这种付出会滋养我们,期待您的好消息,加油!


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