地铁站务员,现在对现实问题分辨能力下降,非常痛苦?
你好,题主:
听起来你是觉察力蛮不错的人 ,很清楚的了解到自己的情绪态度非常的失态,感觉到自己的烦躁,为此也很担心自己的不良情绪会影响到对方的恶劣反应,会伤害到自己,对吗?
这种想法如果只是瞬间的想法,没有怎么影响到你的工作和生活,这无可厚非。
它仅仅是你的过度防御而产生一种心理反应。
如果这种想法除了停留在大脑里,也会让你产生惊恐不安的反应,甚至是持续性的,影响到你的工作生活,以及睡眠,建议还是需要考虑专业的诊断?
这是因为作为专业的诊断治标 ,不免让人怀疑你是否有被害妄想?
作为地铁的工作人员,你的单调乏味的工作,以及所要接触的形形色色人所带给你的精神压力,先而起见会让人对他人产生过度的防御。
这是一种处于一种自身安全考虑的需要,
但是如果把这种想法以及带着浓厚的敌视态度投射到他人身上 ,可能自身的安全防御系统在报警,向你提醒:需要休息一下,原理这个是非之地?
涉及到你的资料有限,以上分析仅供参考,想获得更有笑的帮助,建议考虑找个咨询师聊聊。