做不到信任，为什么我总是害怕老公会出轨？

题主，你好！

女人总怕男人出轨，它不是一种病态，而是对这段感情缺乏安全感，总是患得患失。

这很正常，这是大部分女性都会有的特质。

安全感这个东西是来自我们的内心，当一个人内心缺乏安全感，外界的任何风吹草动都会让你的内心感觉害怕、恐惧。

当这种恐惧来自内心，那么无论谁在你身边都没有用，无论谁告诉你这件事发生的几率是多么小，你依旧会担心这件事会发生在自己身上。

女人总怕男人出轨，是缺乏对这段感情的自信心。女人不管是恋爱的时候，或者是结婚完婚之后，总是对男人不放心。

是不是你太过于爱对方，失去了自我。或者是你老公对是你忽冷忽热，所以在某些方面让你产生了怀疑了呢？

先把心态摆正别胡思乱想，女人要懂得什么是收，什么是放，不要一味的怀疑对方。适当的爱，彼此相处起来才会轻松。女人要成熟，稳重、独立才能赢得男人好感 ，才会活的更轻松。

不要总去抱怨，也不要总患得患失，失去自身的魅力。从现在开始，用你的心，你的魅力，去征服你老公 。让老公在生活中变得不能失去你，以你为中心。


人生的时间有限，我们拿多少时间来真正考虑自己的生活、工作和娱乐，我们是否值得把这么多的时间来想一些不相干的人和事呢。与其像看贼似的看住丈夫，把自己折磨得心神俱损，容貌憔悴，还不如更关注提高自身素养，完善自己。


女人应该考虑自己创造快乐，而不是等待别人给予快乐，不能变成感情的乞丐。女人可以有自己的社会交往、自己去购物、健身、旅游、学习新技能，让自己活得更有价值，才能更快乐，而且影响得丈夫也快乐。