蟹蟹有壳

Lv3  小海星

心理作者/优质答主

楼主你好~


认识三个月,见面三次,他让你感受到了被喜欢、被关注的体验,你觉得这就是彼此喜欢。可是,你的不安让你要去刷存在感,你对没有回应这件事的反应是强烈的,对方的解释是一种慢待,更加剧了你的不安。你就用撩狠话、指责的方式,要对方就范,要对方反扑。然后,事与愿违,对方转身离开。你好委屈,明明想让对方更喜欢你,更重视你,结果弄丢了。


是这样吗?


安全感匮乏的女孩,一点点“关注”和“温暖”,就当全部了。同时自我价值感低,自尊水平很低,不认为自己值得被爱,不认为值得表达自己真实的渴望,往往都是口是心非,用指责抱怨和撩狠话方式沟通,要求对方就范。却在对方离开时,又苦苦哀求复合。


就这段关系本身,其实很可能不是你想象的彼此喜欢,对方可能只想要一段短择关系,所以会在短择前投入一定浓度的情绪价值,让你觉得这就是喜欢。而,在你需要对方回应、需要对方继续给你情绪价值的时候,就超出他的预期成本了,太麻烦了他就放弃了。你再去哀求,得到也是一段没有回应的短择关系。


这段关系结束了,并不可惜。最关键的是,你要从这段关系里看到自己的情感模式的问题。你非常容易被“感动”,你太缺乏爱了,安全感太低了,这些可能和你的成长经历有关,是需要你做一些功课去疗愈和自我成长的。


如果你内在的匮乏,一直需要外在别人给予你的话,你在任何一段亲密关系里可能都会困难重重。只有当你能自我养育,内在比较充盈的时候,你才不会被这些没有诚意、连回应都不愿意的人所迷惑,你才能真正遇到那个对你有诚意的,能彼此回应的恋人。


愿你爱自己,也有对的人爱你~

  • 鲸厂问答君
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