反复纠缠，分手后难以释怀，迷茫和自我厌恶，怎么办？

20岁多好的年纪啊，你的可塑性很强，这是一次认识自我和提升的机会，把握住。我和你面临一样的问题，但我29了，这时候突然醒水了，但我还是只能安慰自己一切都是最好的安排。