在感情里，我总觉得自己是不幸的，对未来也很悲观？

对方的行为如果总是那种开玩笑或者不在乎你的感受可能会更加容易让你陷入不安还有悲观之中，这种影响是同时出现的现象，在描述中你所遇到的那些发脾气的男生，暧昧的男生，争吵的男生似乎都不是让你很满意，你觉得是不是这些男生并不适合自己呢，或许还有很多事情仍然值得探讨，因为适合也是需要双方去不断磨合的，两个人都需要做出自己的努力才能让彼此契合，这也是为什么他需要倾听你的感受，你也可以适当考虑看看他的反馈是什么。

◆在感情里你总觉得自己是不幸也很悲观
◆高中喜欢男生他经常对你发脾气影响深
◆觉得自己当时很卑微认为不值得被爱的

♧♧卑微
♧♧悲观

因为过去的事情对你形成了阴影，所以这个阴影仍然是值得去处理的，让你意识到那是过去发生的事情并不是永远都是这样，你当然是值得被爱的，如果对方不值得信任或者没有照顾到你，是否他会有改变的机会呢。

★★★★★从其他视角来看待爱情磨合增信心

这个他说话总是不考虑你的感受，他说你的那些特点是想太多或者小事放大，这是不是他的误会或者有什么具体的事件让他这样说呢，你觉得自己真的是非常不安吗，你们分手你对未来无望，这可能又陷入其他的悲观中，生活需要有趣和理解包容，爱情也需要，如果对方每次都只讨论自己的一些负面的事情，他甚至都理解不到你说的需求和渴望，那就很扎心了，对方如果想要获得你的信任也是需要进行调整的。

亲密关系满足的秘诀：
1、欣赏你的伴侣，
2、表达你的感激，
3、重复上述两步。

你希望对方怎么对你，就要怎么去对他，在爱情中永远不要停止渴求你的伴侣。你们可能不会像第一次见面那样全力以赴向彼此求爱，但是可以把照顾彼此的需求放在首位，因为过去的事情或者他做的事情都不是挺好的，那么这就是你们需要沟通的地方，让他给你更多安全感，同时你也可以尝试慢慢释怀过去发生的那些事情。

他需要看到你需要更多的爱意，你也要理解他需要你的引导，你要看到他优秀的一面，特别是随着关系的成熟和发展，更多地关注你能给予的东西与你从关系中得到的东西。如果两个伙伴都把对方的需求和幸福放在第一位，那么你们两个都会得到照顾，在情绪崩溃之前尝试理解，虽然分歧是多方面的，但如果你们只是为了它而放弃看到积极面，没有真正调整你们的挫折感或者对方的诉求，你们就会陷入困境呢。这通常是因为你们需要真正倾听对方，并且做出调整，在感情中值得保持耐心的沟通，你内心的那些悲观也是值得疏离的，建议进行心理咨询疏解出来，加油哦。









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