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有同感

在感情里,我总觉得自己是不幸的,对未来也很悲观? 回答数12

summer糖糖

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有用11
2020-10-19回答了:

您好,我是心理咨询师summer糖糖,认真看完了你的故事,从你的故事中,我仿佛看到了一位内心敏感,总是在情感中受伤害的女生,她在心里似乎有一个看不见的信念:“我是不值得被爱的”。

 

那么,接下来,我想和你一起去帮助这位陷入困境的女生。

 

【内在安全感的匮乏导致对亲密关系的敏感】

 

不知道你发现了吗?这位女生在每段关系中都总是患得患失,担心自己受到伤害,尽管看起来这与她的第一段恋爱经历有关,似乎在那个时候受到了伤害

 

可是,我不禁又想,就算是那个男生对她发脾气,怎么会影响她这么久呢?也许是男生的这种行为刚好刺中了她内心某个柔软的角落。

 

这个男生就是这些伤害的直接导火索,在一段本该甜美的关系中,男生并没有给与她想要的安全感,反而更多的是刺痛,这让本来安全感就匮乏的她变得更加的敏感,对亲密关系也留下了阴影。

 

 

【真正的根源可能是原生家庭中的不接纳】

 

 

如果往更深处分析,其实这个男生也不是让她产生“我不值得被爱”这种观念的第一个人,也许在她的成长中,就已经逐渐形成这样的一个观念。

 

我不知道曾经的她到底经历了什么,这些经历一定是隐秘在她内心最深处不可触及的地方,那个角落也许尘封很久,就连她也未曾到达。

 

所以,她并不知道自己为何觉得自己不值得被爱。

 

在那个隐秘的角落,也许住着一个孤独的小女孩,她渴望被父母看到,渴望被关注,渴望被爱,而我们真正需要去慰藉和帮助的就是这位“小女孩”。

 

“小女孩”的故事还等待着你一起去发现和解读,同时她也期盼着你能与她共同成长,相信在你们的努力下,她一定会看到她和整个世界其他人一样,都是值得去爱和被爱的人。

 

希望我的回复对你有所启发。


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