16岁女愧疚，现在一个人在长椅上待着，明天怎么办？

亲爱的题主你好呀～

看到你在丁老师的回答下反馈说准备回家告诉妈妈自己的情况了，不知道现在你已经安全到家了吗？和妈妈聊得还好吗？

不知道曾经发生过什么，让你有【觉得自己很糟糕】的想法，心疼地抱抱你。

关于和父母的心结，我想分享丛非从老师在《自我成长的力量》中的一段话：

我歌颂母亲，但既不回避她带给我们的种种伤害，也不忽视她对我们的种种付出，应该看到她在全力以赴的状态下，已经做到了最好。她有她的局限性，她除了是母亲，还是一个受过伤的小女孩，一个没有学习过心理学的人。她伤害过我，也爱我。

是的，虽然她伤害过我，但不能否认她也爱我。

至于老师，她不会因为你在她面前暴露了脆弱的一面就远离你呢，尝试信任老师一次，好吗？人都会有脆弱的一面呢，我们都一样的。

如果你愿意，可以把脆弱的一面展现给值得信任的人，你无须一个人假装坚强，毕竟身边还有爱你的人呀，还有我们呀。

生活中还有很多美好等待你去发现呢，所以你一定要好好的，好吗？

祝好，世界和我爱着你。