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小海星
互动达人/心理作者/优质答主/词条贡献者
题主你好,见字如面。
在意别人的看法原本不是什么坏事,但是过度在乎可能就失去了你是为自己而活的初衷。
【觉得自己没有达到别人的期望】
题主因为没能达到别人的期望,所以在自责和自我厌弃这个过程中反复挣扎,永远都在想「我为什么不能早点……」,或者「我要是……」就好了。
这些人可以是你的父母、你的老师,而你或许最初的目的可能是被要求,也可能是出于自我牺牲而讨好满足他人的愿望。
但是,这样的付出是永无止境的,而且题主其实也并不快乐。我想这个地方最关键的是,你是为自己而活着,而不是成为别人眼中的某个标准、标杆、某个成功人物。
对自己有要求可以,但这个要求一定是基于自己真实的需求而产生的,没有人能比你更了解自己的好恶,也没有人比你对自己更有发言权。
所以,适当关注别人的看法,但不必为了别人的要求而活着。
【不必做一个完美的人】
可能题主希望给别人留下一个好印象,但是相对于事事完美,一个鲜活的、有小缺点但努力上进的人看上去才格外让人亲近。
因为不纠结完美,不给自己施加太大压力,才会更加真实爽朗。
所以不必过分地想把每件事情做好,事事都达到别人的期望,按照你自己的步调走而不是被别人的期望牵着走,别人对你的印象会更好。
而且相比完美之下过度的不稳定,父母或许会更希望你成为一个快乐的不完美者。
希望题主幸福快乐!
我是钰姝,一个希望能温柔世界,也给自己肆意生长时间的小蘑菇。