渡仁心理咨询

Lv8  暖心海豚

认证作家/优质答主

亲爱的楼主您好我是渡仁心理的助理老师小小, 看到你的问题, 作为一个“打工人”我想和你一起讨论这个有趣的问题,我可能更多的是提供我的一种看法和我的感受。

身为年轻人的我  首先表示,现在年轻人换梗太快了,好怕自己一天不上网就接不住这些梗~。

我所知道的上一个和“打工人”相似的梗 ,是“社畜”社会+家畜,表明里了现在打工人的状态,突然发现打工人+社畜可能就是现在年轻人的一个心理感受和给自己定位吧  

  1. 无奈,这首先是对自己现在所处地位的无奈,我们不能因为工作不开心、社交不美丽、工资不高、泡面不好吃、地铁太堵、工作太难、中间的任何一个原因,就随便放弃现在的工作,因为同时心理清楚,我们离不开这份工作,我们需要靠他养活、维护社交、找到自我存在感。所以 这更多是一种心声,一种吐槽和一种情绪发泄,因为就短短两个字胜过千语。 因为现在年轻人都太忙了,详细的吐槽也没人听,成年人也不适合整天负能量,短短两字胜过千言

  2. 对生活的幽默,自嘲在很多时候 都被人们用来是增加幽默的小技巧,用轻松愉快或者有趣的话,说出自己优缺点或者自己的糟心事或者一些糗事,用来活跃气氛减少尴尬。自嘲只是我们在人际交往中的一种社交方式,像是在讲述我的经历亦是生活中的苦中作乐

  3. 对自我身份的认同,人是群体动物,总是在不停的在寻找归属感和认同感,这些梗都是代表了标签,这些梗之所以会火 是因为有一部分人认同这个观点,当自己的想法和某些人某些事不谋而合的时候  会让我们感觉,我们是一样的,我们是同一个群体的。我在这个群体中是被认同接纳并且被理解的。

苦中作乐,或许这才是普通人的生活常态?如何用心理学看待年轻人的自嘲?

苦中作乐是否是生活的常态,我不知道,我看了太少人的人生了。但情绪调节是很多人的常态,情绪行为的好坏是会影响我们的快乐指数的。

适度自嘲是没有问题的,但是过度自嘲实际是一种低自尊低成就感的一种表现,这种语言暗示和语言表达 会加重我们对自己的个人认知的,是一种不健康的表现。

希望以上的观点和建议能够对你有一丢丢的帮助,那么我将感到非常的高兴啦!最后 希望年轻人可以多一些快乐~~~


  • 鲸厂问答君
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…