因嫉妒心删掉同学志愿频发：心理学如何解读『嫉妒』？

●因嫉妒心删掉同学志愿频发如何解读嫉妒
●班干部嫉妒同学成绩好删除其专升本志愿
●如何解读嫉妒该如何消除产生的自我受限

嫉妒本质来看可以从对于强大力量的羡慕来讲，我们会依顺于强大的力量感觉自卑又不会甘心被它所统治，自然就会想要有更多争夺或者某些不可思议的反抗行为，在描述中体现的删除志愿也体现了对于外界强大的某种依顺与反抗，而我们知道，嫉妒并不总是需要克被服的情感，有时这可能是一个健康的警告信号，表明我们处于竞争不利的危险境地、有时候表明我们羡慕其他人有我们所没有拥有的，包括一个好名次或良好的背景，这往往能够让我们积极进取变得更加具有竞争的动力呢。

有时我们的的同学、或者朋友、也会喜欢嫉妒自己或者成为自己嫉妒的对象，我们有必要去继续了解嫉妒这种负面情绪，看到它的更多存在理由，并且意识到如何能够将这种力量升华成为其他更加能够促进自己成长的方向，而不是走向犯错的深渊。

♞克服因为依顺强大而导致的自卑
♞从这种负面情绪和其他思维中升华

♣♣♣从嫉妒的内在动力中找到升华的途径

在描述中的新闻事件可以发现那些同学是他的竞争者，他难免会嫉妒其他人当前的成就，就可能会被那种强大所吸引最终自卑恼羞成怒，想要通过某种不太合理的方法来毁灭内心的自卑，而嫉妒是一种复杂的情绪，其中可能包括许多情感因素：恐惧，损失，愤怒，不理解，悲伤，背叛，缺乏和不安，控制，极端的爱，苦闷.........如果他自身感到嫉妒，请理解嫉妒还可能会引起许多其他情绪，但是嫉妒可能是你首先注意到的情绪，那么可以花点时间思考感受它。

嫉妒者需要去强调自身和彼此的积极特质，当他感到与他人相比较或者『其他人试图与他相比』并匮乏竞争力时，他就会产生嫉妒，如果这是嫉妒的原因，要帮助自己或自己的朋友专注于自身积极的特质，要知道有人爱着自己，不管过去或者其他人怎样，做自己就是最舒适的，每个人的优点和成就都受到同样的热情对待。他可以查明嫉妒的其他可能原因，问问自己：我为什么嫉妒？

谁或什么事情引起了这种嫉妒？回答这些问题时，尝试找出真正的原因，确定自己的嫉妒是否合理，认真思考导致嫉妒的思想或行为，他自己的怀疑或担忧是理性的还是非理性的呢？做出那些不太合理的行为真的能够让事情变得更好吗，或许他试着多关注自己的生活，如果他现在感到挫败和感到孤独，请让自己走出去和朋友家人在一起，建立新的爱好或为自己设定新目标。如果他无事可做，那么更加容易被自身或者其他人的嫉妒困扰，需要意识到如何强大自身才是克服嫉妒情绪带来的负面受限的升华所在，在合理情况下提升自己的信心而不逾矩。








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