因嫉妒心删掉同学志愿频发：心理学如何解读『嫉妒』？

楼主你好：
因为他们之间的确存在着利益冲突，激发这种情绪的假设有很多 因为自己没有别人优秀，别人能轻而易举的得到自己想要的东西，或者是比自己差的人变得很好
我们的生活之中，难免会把自己和别人比较，但并不是每个人都能合理的控制自己的情绪

一方面他们通过这种手段表达自己对现实的不满，一方面他们通过这种方式 破坏别人的前程 以此感到满足和慰藉 抱着破罐子破摔的心态和自以为是的正义

有很多造成他们如此嫉妒的原因：
1，来自父母亲人的比较，我们父母总会把我们和其他人比较 总是夸赞别人家的孩子 或者就说我在你这时候我已经养家了 不像你这么调皮 愚笨 这些消极的思想导致我们心里不平衡，甚至想报复那些好孩子
2，由于身体发育，青春期的我们很容易做出冲动的事情，以为自己长大了就可以胡作非为 另外一方面感觉父母并不是我们以前那个喜欢的榜样 厌倦父母的说教
3，生活中的确存在着巧合和幸运，或许命运多偏向于其他人，所以别人的机会更好一些
4，可能受害者在之前做出嘲讽 对行为作出者产生过度的刺激 加剧了当事人的谢嫉妒心理

其实还有很多诱发嫉妒的原因，不是所有的嫉妒都是消极的，有些嫉妒都能触发人的进取心 使得自己变得更加优秀 刻苦 有些嫉妒能让自己发现对方的优点 从而有一个竞争对手 or 榜样

如何消除？
1 多看一下对方的优点，用欣赏的眼光去看待事情
2 换一种心态去思考，可能就是因为别人多努力，多看了几道题 可能别人在你不知道的情况，帮助了其他人，从而得到了其他人的好感 可能是因为自己并没有找到合适的方式，不然自己一定能成功
3，可以通过游戏 动漫 零食的形式调节自己的心情
4，向朋友和老师求助
5 多发现自己的优点，相信自己是独一无二，别人也不能替代的
6，你可以宽慰自己：这一次是别人侥幸，不然的他没有实力战胜自己，真正的王者不应该计较那么多，下次反超对面就好了 鹿死谁手还不一定呢

虽然我们无法改变外界的天气，但是我们能改变自己的心情，努力去做自己能做到的，接受自己不能做到的