因嫉妒心删掉同学志愿频发：心理学如何解读『嫉妒』？

题主你好，首先我们需要了解的是关于“嫉妒”这两个词语的含义是什么：

嫉妒作为心理学的词语：

嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对应当团结的人怀有的一种冷漠、贬低、排斥、亦是敌视的心理状态，故一旦放任即可能产生嫉妒心，它让人感受到难过的滋味，严重时，人自然会产生恨的情感。

通常我们当然希望自己过得好，在你看来已经很满足的生活中，因为有了比较，所以就显得不同了。

买一件衣服，别人身材好穿上去很好看，而我却是土圆肥。小的时候，父母经常会拿我和别人家孩子比较，别人学习成绩好又能干，而我好像都不怎么样。大多数人因为刚刚开始的比较而慢慢变成一种嫉妒。你有的我没有，所以我不希望你有，你生活过得比我滋润，所以我不希望你过得比我好。

慢慢的，你越来越讨厌那些比你过的好的人，甚至会上升到一种对社会的不满。

之前贵州公交车坠湖案的真相是因为司机张某对租房拆迁的不满而心生恶念，以这种方式来伤害我们无辜的百姓。为什么他把自己生活过得不好归结于社会，而不是归结于自己的能力？

“外归因”“内归因”相信大家一定不陌生，“外归因”是指我们把责任归咎于别人，这里也可以指自然，天气，灾害等不确定的因素，比如今天下雨我忘记带伞了，你是会选择因为天气不好我倒霉还是会选择因为我没有准备好，忘记看天气预报呢？

 我认为嫉妒心强的人常常会把事情的错误归咎在别人身上，而不是去寻找自己的问题。

• 班干部嫉妒同学成绩好，删除其专升本志愿。。还是自己的舍友。

• 想起上个月有中学生升学无望，为泄私愤篡改了百名同学中考志愿。
  

• 还有在离考试剩下10分钟结束时，起身撕破同学答题的情况……

 因为你比我成绩好，删除你的志愿能让我舒坦。

因为我不能升学，所以你们都要陪我。

因为我题目做不出来，你们也别想做出来。

   这些无形的压力，一部分是来自自己，一部分来自外界。道德的不完善和法律意识的浅薄同样能让他们不顾一切去冒险，这结果对他们有半点好处吗？当然没有！

千千万学子专升本和升学，难道你能够阻止每一个人吗？当然不能!

撕破同学的答案，你接受法律的制裁，连参加考试的机会都没有了，这真的是你想要的结果吗?当然不是！

就算是亲密的关系，都有可能发生情绪不可控制的行为，当我们的愤怒达到了极点，就不会考虑那么多的因素，解决问题是关键。

✨从个人的角度

我们好学会如何情绪调节，通过认知疗法，暴露疗法都可以。遇到事情的时候多在自己的身上找原因，把自己变得优秀，我们便不会再羡慕任何人。就像书是看不尽的，优秀的人也是数不尽的，既然我们不能够控制数量，就尽量去平衡，成为大多数中的一个。嫉妒是正常的心理，如何把别人当成学习的榜样才是我们需要追求的境地，“没有永远的朋友,也没有永远的敌人,只有永远的利益”，愿我们都能成为优秀的人。

✨从家庭的角度

教育孩子如何正确看待自己，认识自己，了解自己的优点与缺点，并且要敢于接纳自己。经常鼓励孩子而不是去比较，培养自信心而不是嫉妒心。培养规则意识，从身边的小事做起，例如交通规则，班级班规，学习习惯的养成等。

✨从社会的角度

增加公平性，反腐败。社会福利和社会保险基础设施等要相应完善，人人要有守法，懂法，知法，学法，用法的意识，在保护自己的同时也提醒他人。

希望我的分析对题主能够有帮助，祝福我们的社会更加美好~