不确定喜不喜欢男朋友，是不是不够喜欢才要求这么多？

给楼主一个拥抱！能够感觉的到楼主内心的压抑焦虑迷茫无助，和男友在一起的相处交往让楼主很开心，但在某些时候某些事情上却又让楼主感觉很没有安全感，觉得男友是在伤害自己。放弃这段感情又舍不得，不放弃这段感情又让楼主很难受，确实很难做出选择，也难怪楼主会这么烦恼了。

恋爱，是两个人之间相互吸引感情交流相互满足发展的过程，在这个过程当中，需要什么双方对对方付出自己的感情，从对方的身上获取自己相应的情感来满足自己内心的需求。如果两个人之间可以保持这样稳定和谐平衡的情感交流，感情也就可以稳定和谐的持续发展。如果两个人之间其中任意一方付出的感情比较少获取的比较多，也就会影响到对方的付出比较多获取的比较少，对方的情感需求无法获得相应的满足，也就会导致感情失去平衡而关系出现破裂而影响两个人之间的感情发展。

对楼主来说，相对比较敏感缺乏安全感，在感情中需要细腻的保护和体贴，这也就意味着楼主需要男友的注意力更多的关注在楼主的身上，给予楼主比较多的接纳认可关爱，或许只有这样才可以让楼主的内心获得相应的满足，自我才会感觉踏实安心。

但楼主的男朋友是个心态非常健康却非常不敏感的人，总会在某些事情上让楼主没有安全感，让楼主觉得受到伤害。这就反映出了在楼主和男友之间存在的问题，或者是说楼主的需求并没有被男友足够的理解接纳认可和给予相应的满足，也间接的让楼主觉得自己不是足够被男友理解接纳认可，让楼主的内心很没有安全感。

反过来楼主的内心比较缺乏安全感，才会渴望男友的言行都能够表达出对楼主足够的理解接纳认可支持关爱，或者说才会无意识的去强迫控制男友。

楼主和男友经常会沟通这些问题，男友很认真在改变，但是楼主感觉让一个顿感的人想太多真的很难，这点很有意思，感觉楼主是在希望让男友变成自己期望的那样，那么男友的想法又是什么呢？

对楼主的男友来说，在他对楼主付出相应的感情时，也需要从楼主的身上获取相应的感情来满足他内心的需求，这可以说是感情的等值交换，同时也是相互之间感情流通的方式。也就是说他在给予楼主一定程度的理解接纳认可支持关爱的时候，也是需要楼主给予他相应的理解接纳认可支持关爱的。如果说他在一次两次三次几次给了楼主想要的理解接纳认可支持关爱满足的时候，楼主并没有回应给他相应足够的理解接纳认可支持关爱，也就会让他的需求没有得到满足，也就会降低他内心对楼主感情的付出动力，或者说他会对楼主的需求表现的“不那么敏感”。

两个人之间的感情出现了问题吗，并不是哪一个人的问题，往往是两个人都有自己的问题，相互之间看待对待自身和对方还有感情的态度方式和情感表达方式上存在着一些差异，产生了不必要的误解和矛盾，才影响到了两个人之间的感情稳定和谐持续发展。

因此，要解决楼主当前的困扰，就要楼主先解决自身存在的问题，弄清楚自己是如何看待对待男友和这份感情的，想想自己在平常和男友在一起的时候是怎么跟男友相处的，比如哪些言语行为比较合适，让男友感觉到了满足，让他很开心，哪些言语行为没有给他满足，让他感觉很难受。或者是男友的哪些言行让自己很开心哪些让自己很难受，都可以提出来跟男友坦诚相待的交流沟通。

合理有效的交流沟通是建立在相互之间的尊重信任理解接纳认可的基础上，在沟通的过程当中能够表达自己内心真实的想法和感受，同时又可以认真倾听对方的想法和感受，给予及时的回应反馈，相互之间有真实的感情流通，这样的感情交流才会比较轻松自然愉快。而在交流当中通常是对事不对人，把事情当中的问题提出来而不对别人做人身攻击，这样也就可以让对方知道问题并不是出在自己的身上，只是在某些方面表达的不到位不合适，也就会比较轻松自然愉快的理解接纳认可自己身上的不足，从而做出相应的调整改变。

最后再说一点，想要别人怎么样看待对待自己，就要自己怎么样看待对待别人，情侣之间也是需要这样相处交往交流的。