大学，想去学校咨询室预约心理咨询，需要做什么准备？

题主好，我是游鱼🐟

我和题主一样也是一名在校大学生，学校也配有一间心理咨询室。

第一次去做心理咨询肯定会有些许紧张，但作为一个过来人，其实没什么需要紧张的哦！

▲因为心理咨询师是你最可以放松信任的交谈对象

▲你只需要『明确去咨询的目的』。准备好自己『想解决的心理问题或烦恼』就可以了——打腹稿，怕遗忘就写在纸上。

▲不用紧张，心理老师是我们的朋友，处于相对平等的位置才能更好得到有效的帮助哦！

祝题主生活愉快，事事顺心🌈