急于给人支招是什么原因？怎样改成一名倾听者？

1、急于给人支招是什么原因？

急于给人支招，有可能是一种控制欲。

而控制欲的形成，基于内心的不安全感。

当别人向你求助时，急于让对方摆脱困境，等于你把别人的困境当成了自己的一样，如果不及时解决，就会引发你心里的不安全感。

你常常等不及对方讲清楚原因，不让对方认真思考后自己决定应对方法，就急于给出判断，是想把主动权掌握在自己手里，有一些表现欲。

过重的表现欲除了经常被否定形成的掌控感，还有被一味肯定催生的积极性。背后都有渴望被认同的不安全因素。

因为父亲跟你一样，可能在家庭中，你的祖父母也一样，你的父亲与他的父母，你与你的父亲之间，都存在“权力斗争”，想让別人听自己的，自己是最有主意的那一个。

这种模式，是代际相传的。

2、怎样改成一名倾听者？

放松自己，相信别人。

如果别人的困境引发了你的焦虑，想想是什么事，你的内心是不是感到了不安全？

当你自己遇到困境时，你是不是也这么不安，急于想处理？

只有自己内心淡定时，才会对别人的事保持沉着。这里面的原理就叫投射。

解决问题的办法不止一个，当别人有困扰时，学着退后一步，你们可以一起探讨，先听听别人怎么说。

有时候，随着事情的发展，答案会自己出来，所以不用着急，当时不能解决的事，等等看。

还有的时候，别人找你倾诉，其实是他自己在梳理思路，并不一定非要一个答案，在你倾听的过程中，也许他自己就理清了。

以上回答，希望可以帮到你。

我是心理咨询师燕归来，祝好！