我到底是太敏感还是强迫思维或其他原因，怎么改变？

首先你是父母离异，虽然你看上去很坚强的乐观 父母也很关心你 但与其他正常的孩子不一样，你缺少了一个相对稳定的幸福家庭 这一点在心里面是永远的痛，你也没办法去改变过去 所以那么的脆弱无力 但好在你父母一直爱你 一直关心你

你下定决心，好好努力，努力活成父母期待的样子，给他们带来自豪和幸福，无形之中，你比普通的孩子更为早熟 懂得家庭的责任 也会体谅父母 你肩上的担子比一般人的重 没办法像同龄人一样无忧无虑 开开心心，更加深谋远虑 也更加敏感

楼主很懂事 也很温柔 想把所有的任务高质量完成 你是个优秀的生物科代表 能在课余时间花时间 精力去了解遗传病，好好收收心，把时间花费在学习上
如果实在是不安心学习 既然你控制不了这份强迫 那么将错就错 好好地学习生物 将来去做遗传病治疗专家，为患者造福

你之所以恐惧，是因为缺乏安全感 是对未来的不安 恐惧多来源于未知，当你了解更多的知识，拥有更多的专业能力，你就会发现 世界上一定存在着一种药 能治愈病患的伤痛 即使不能完全治愈，也更为安全 低廉，延长患者的生命 给需要的人带来安全感和温暖 希望

微弱的灯光，虽然不能照亮整个黑暗，但能给需要的人带来希望 好好的善待自己，你有爱着你的父母 一定要继续努力 保持一颗积极向上的心