血清多巴内啡肽

Lv1  小珍珠

优质答主
夜晚,给你一个抱抱,我想告诉你,你不是一个人孤军奋战,有很多人都会和你有一样的困惑,包括我


1人在社交中为什么会害怕和恐惧,是基因带给我们的,对未来的不可知和不可控,你做的很棒

人生就像旅程,如果有旅游攻略和导游就会轻松很多,你看你就很会做攻略和找一个有主意的人给你挡在前面做向导,你就轻松了不少,但也少了自我成长和锻炼的机会,不是吗?如果你认识到对不熟悉和未经历的人或事会本能的想躱,那接下来我们就可以一点点的来训练自己

2记得我上大学的时候不会去银行办卡,也不会套被套,说着就很丢人,没有面子,最好的办法就是先认怂,是啊,就是不会啊,后来学会了一招,问专业的人,办卡问大堂经理,单子写了三次才写对,没关系现在不都会了吗,第二就是学会能力互换,套被子我四年都是让宿舍友帮我套的,可是我会帮她们修眉毛,给她们好吃的零食,有意识培养自己有一个社交的一技之长。

3社会是一所大学,庆幸的是与人社交的能力是可以通过后天的学习和训练获得的。最关键的是不要太敏感,对人际关系钝感一点,看一些和沟通有关的书,有意识的去训练自己,在周末或假期,在你的城市可以走一走,去一些你没去过的地方,嘴就是你最好的向导,多问就不会迷路

4,不怕丢人,人际关系钝感一点
理解每个人都会恐惧和害怕
学习一点社交的能力和一技之长
勤加练习
加油,你人生的旅程一定有不一样的风景
  • 人生答疑馆
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