爱恋成长阶梯

Lv0  小虾米

优质答主

心理学上有一个名词叫做“被迫害妄想症”,具体的成因和症状你上网一搜就能知道,今天我在这里并不想过分的探讨疾病,因为我们每个人的头脑里面每天闪过的画面有的人可能是1部电影,有的人可能有10部电影,想象力更丰富的人100部电影都有可能。


比如我自己,我是一个想象力非常丰富的人,我从小上课发呆,思绪可以穿越时空飘到世界各地各个朝代,因为我从小就知道自己有这个特性,空间时间的想象力也不错,所以我从来不看恐怖片,我小的时候在领居家的电视上无意中瞄到电视剧里面的僵尸,我到现在都怕得不行,一到晚上,如果只有我一个人在家的话,脑子里就经常幻化出各种奇怪的僵尸,特别吓人。


不过,只要我不再看恐怖片,我发现我只要开着小台灯小夜灯,或者洗手间的灯,再开着冥想音乐,我就不会觉得害怕了。


我小时候家教森严,父母是那种非常正派,但心智很幼稚的人,他们以为学校是很单纯的地方,他们以为孩子都是小天使,所以小的时候呢,我每次跟他们讲同学们之间的勾心斗角,他们就总说我想太多,说我没把心思放在学习上,我就很无助啊,所以在很长的一段时间里面,我也总是觉得别人都是坏人,总会对我不利,我每天都很惶恐不安,所以后来就努力学习心理学呀,在其他的技能方面,也很努力,因为发现父母靠不住,那就依靠自己帮助自己咯。


这些年在现实世界,我努力读书,努力增强自己的各项技能,在心理学的世界呢,我一直有一位自己的心理咨询师,我找他做咨询好几年了,每周一次,他就像我的一面镜子,每当我在现实世界开始迷茫的时候,去他的咨询室坐坐,我就能重新审视一遍自己的当下和“前世今生”,放下一些包袱,轻装上路。


这个方法我也推荐给你,无论你在害怕什么,找个专业人士聊聊吧,会帮助你看到更多的东西。


还有演员黄渤说过一句话我很喜欢,他说:黄渤哭诉:"当你弱的时候身边全是坏人;你强大以后世界都是好人 !"----------这话是很有道理的,不过在心理学上来说,在你内心懦弱的时候,你身边全是坏人;当你内心强大的时候,你发现周围世界都是好人。

希望有给你一些思考的方向。

全部评论
抢沙发…