和男友一起2年，隔段时间他会出现情感隔离，怎么办？

这种情感隔离或许是某种在过段时间后的情感疏离吧，可能意味着他感受到了不太安全的元素然后想要回到自己的舒适区，他需要自己的空间也是意味着重新调整他心态的机会，这种略带逃避的感觉也许和他的家庭环境有关，比如他的父母经常吵架他没受到良好的关注回应学校也经常被欺负，这种生活环境会让他感到很多自卑与不安，不安是需要去面对去掌控才能够获得安全。好的环境和耐心的气质是你们两个人都需要的噢。

★和男友一起两年隔段时间他会出现情感隔离
★感情有进一步发展他总会把你推远些要空间
★有逃避问题的感觉你们的原生家庭都有创伤

℉逃避
℉回应

因为他过去的经历会让他感觉到有回避的趋势，这种缺乏自信与爱的性格已经了解了，就需要意识到进行后期不断调整的，回避与焦虑可能是某种旋律来进行沉淀的，双方都需要做出自身的调整。

●双方保持了解的耐心增强安全舒适的沟通

这种安全沟通能够让彼此慢慢意识到安全的存在，沟通相处最好是能够在双方都愿意的时候进行，对于具体事情都能够有商有量。

亲密关系满足的秘诀：
1、欣赏你的伴侣，
2、表达你的感激，
3、重复上述两步。

你希望对方怎么对你，就要怎么去对他，对方可以表达自己的需求同样的你也可以有自己的需求，双方需要做出统合，你们可以永远不要停止渴求彼此，也许你们可能不会像第一次见面那样全力以赴向彼此求爱，但是可以把照顾彼此的需求放在首位，对于回避或者焦虑倾向的人每次交流最好能够传达对于对方的欣赏和在乎呢。

他需要看到你需要更多的爱意，你也要理解他需要你的理解，回避倾向需要被理解，意识到不是针对谁只是需要有段时间适应，特别是随着关系的成熟和发展，更多地关注你能给予的东西与你从关系中得到的东西。虽然分歧是多方面的，但如果你只是为了它而放弃看到积极面，没有真正调整你的挫折感或者对方的诉求你就会陷入困境，所以多看到积极面很重要。

双方都需要看到积极面存在，可以每周腾出三十分钟来一次面对面交流，在沟通时尽量面对面，通过尽可能多地关注对方，并通过回答来告诉彼此想法或感受，来向你的伴侣展示你感兴趣并关注她所说的话，互相付出优质时间，这样彼此才真正感受到了关心，理解并且了解他的行为规律，表达感谢的行为和话语可以多多益善,祝福你节日快乐喔。







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