家里介绍相亲对象，我有点焦虑，怎么办？

您好，给您一个温暖的抱抱，我是菲尔。

相亲的确是大多数人到了一定年龄阶段一定会经历的“催债式”追逐，

但是每个人都有自己的婚姻观念，婚或不婚也是我们自己的自由，

如果您不喜欢被介绍相亲，或者暂时没有恋爱结婚的打算，

您可以完全直接说出来的，而不是任凭亲戚继续这样，

如果是已经明确表示了但是他们还是把对方塞【介绍】给你了，

也可以直接和对方说明白，不要浪费彼此的时间。

而对于亲戚的说三道四，其实可以完全不必理会，

或者您也可以尝试说服，年代不一样了，晚结婚并没有什么不好，

如果晚结婚能换来一个非常美满的家庭也未尝不可，

追求时间和速度可能未必会换来好结果，

而如果无论您怎么说他们也要这样子的话，

那么就直接无视他们或者适当的发发火吧。

勇于表达自己的观点永远是我们在解决问题的时候很重要的一环。

希望我的回答可以帮到您♪(･ω･)ﾉ