请病假都觉得自己做错了，为何生病时特害怕别人知道？

☘️你好题主！我是咨询师吴丽萍！很高兴为你解答你内心的困扰！



☘️认真看了你的故事，让我感觉对你非常的心疼，我也想告诉你，你没有错，你很棒！



🌸从小到大，一生病就被父亲骂，即使走路摔跤受伤，也埋怨你。另外，母亲在你生病的时候非常的焦虑，甚至这个时候你要安慰母亲！



🌸首先呢，我想要说说合格的父母的养育方式！如果父母的人格是完善的健康的，孩子从小在一个被尊重、被鼓励、被接纳、被滋养的环境当中成长，这样的孩子长大以后的人格也是非常健康和完善。



🌸其次，父母应当成为孩子的榜样，即使犯错了，不是原则上的错误，就不应该用打压批评的方式，而是了解孩子的感受以及原因，并给予支持和鼓励。这样的孩子在人格上是完善的健康的！


🌸另外，在孩童时期，父母要成为孩子情绪的容器，即孩子焦虑困扰的时候要给予孩子抱持，消化孩子的情绪。而不是让孩子去容纳父母的情绪，这会让他的幼小的心灵𠄘载不了，让他的人格破碎！



🌸父母的不良叫我养方式会造成孩子心理障碍滞后发展，会在成年以后形成焦虑，抑郁，自卑等不良心理，给生活和学习带来影响。



☘️通过上述的分析，希望你能够理解自己，更加的清楚的了解自己！


☘️怎样改善呢？



🌸首先，接纳自己，悦纳自己，理解自己，包容自己，努力的爱自己。



🌸其次，找个合适的时间和父母交流和沟通，告诉他们自己内心的真实感受和自己的委屈。告诉他们自己已经长大了，不要再用以前打压批评的方式来对待你，告诉他们你也需要他们的爱和关心。



🌸另外你也要理解自己的父母，因为他们也没有从他们的父母那得到过爱，也没有学习过怎样做一个合格的父母，他们也不懂得怎样去用正确的方式抚养孩子。



🌸告诉父母，虽然你很独立，但是你仍然需要父母的关心和爱护。在父母面前你永远是个孩子。当你生病的时候也需要父母的关心和安慰。所以当你一个人生病的时候，如果父母可以对你点力所能及的事，可以告诉父母，这样你的内心也会得到极大的安慰，身体的疾病会更快的好起来。




💗以上是我对你的分析和建议，希望能给你带来一份力量，希望你早日身体健康，早日走出阴霾。