EUYIL.

Lv5  阳光海豚

心探教练/优质答主/心理作者

楼主你好,


根据你的描述看来,你跟男朋友一个状态不对另一个人也跟着不好,两个人似乎都有点焦虑型依恋人格的倾向呢,虽然双方容易受到彼此情绪状态的影响,但说明说明都是很在乎对方的。


感情上并没有天生合适的两个人,任何感情都需要双方共同经营才可能达到两个人都比较满意的状态,对于这种状态的达成,也是需要通过沟通交流彼此的需求,来调整各自对待对方的方式。


目前来看你们之间并没有什么原则性的问题,只是缺少科学的有效的沟通方式而显得不太能满足各自的需求,建议你和伴侣可以一起阅读《沟通的艺术》、《非暴力沟通》等书籍来学习一些沟通的技巧,同时你们也可以督促彼此共同进步来抵消对自身的不自信。

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