大二女，该怎样才能变得不再畏缩？平常心对待新事物？

楼主你好呀～很开心能有机会回答你的问题


首先抱抱楼主，听了楼主的描述，我表示理解。我大致总结了一下楼主描述的问题
①注重接触新事物的流程与细节
②在社交时，希望有人带
③对自己的萎缩感到羞耻，害怕丢脸
④从小就很少出门，向屏障一样挡在那里，走不出去


我提出一些建议，希望楼主能作为参考～

🎈每个人都在尝试新鲜事物，我们不要害怕。我跟楼主有相似的经历，所以我很能理解你的心情。我第一次坐飞机之前也是很紧张，之后做过大量的搜索，查清楚流程与细节，自己才放下心来。在这个日新月异的时代，万物都在更新，我们也要去改变它适应它才能很好的融入社会。我知道楼主是一个很细心很敏感的人，害怕出错害怕出糗，但希望楼主明白我们每个人在第一次接触新事物的时候，都是不明白的，希望楼主能放宽心态，不要害怕。

🎈打开自己，迈出第一步。我知道楼主从小就不爱出门，社交的时候也喜欢那种领导型的人带，这样可以免去很多社交。如果突然改变也会很不舒服，所以我们慢慢来，逐渐迈出第一步，让自己一个人轻松面对。楼主可以尝试着在学校多加一些部门或者社团，多参加学校的活动在这个过程中不断观察学习他们面对陌生人和处理社交场合的方法以及应对新鲜事物的态度，楼主自己也会慢慢获得改变～


🎈降低对自己的要求。看得出来，楼主是一个自尊心很强的人，害怕在别人面前出错，害怕自己在别人面前展示的不够好。但我们现在只是一个刚刚成年的人，我们还有很多地方去改变，去适应，还有很多不懂的地方。我们并不是一个十分完美的人，不可能保证我们不会出错。所以，降低对自己的要求，直面自己还有很多要改善的地方。

希望我的回答能够帮助到楼主呀～