东吴

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主
🌙题主你好啊,我们的关键是要正确了解自我评价和他人评价的关系,其实哪一个最重要都是片面的,毕竟辩论赛也是可以用到这个话题的,主要是看题主从哪一个角度看。

⭕自我评价的稳定性
自我评价是相对主观的,加上题主是敏感自卑的,所以如果比自己遇到优秀的人这样评价自己,就会更加在意别人的评价。但是如果本身你比他优秀,就会产生一种自信,即使他人对你有不好的评价,实际上也不会很在意很多的,这时候,你的自我评价是稳定的,说明你对自己是很认可的。

⭕独一无二的自己
题主了解自己的性格,性格的形成也与每一个人的经历有关系。每一个人的经历不同,别人对你的评价也只是暂时性的,也许是随便一说,或者是当时直观的感受,都不能够完全证明你是一个怎样的人。

⭕学会倾听
别人说你孤傲,不谦虚,你也可以试想一下假设一个和你性格一样的人,他身上能够看出来最明显的特征是什么?你的性格是自卑敏感,表达欲望强烈,情绪化,就比如参加一个活动,我没有自信,可是我又很想去,表达出自己的想法了,可能别人就会觉得这是一个很纠结的人,但是也与别人本身没信心胜任有关呀。


所以他人评价是很客观的,看你如何看待,我的建议如


🌸分散注意力,减少在意别人评价的机会。

🌸肯定自我,发现自己的闪光点。

🌸学会取舍,参考他人评价。

最后,希望题主早日摆脱困惑,一切顺利。晚安❤
  • 人生答疑馆
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