想挽回，但对方态度冷淡不沟通，应该如何继续？

亲爱的题主，你好哇。抱抱你。我真的特别能够理解你的感受，我在你的身上看到了过去的我的影子。


在我和我前男友认识后有一段时间，我也总是用一些极端的方法逼迫他证明他对我的感情，甚至会说一些特别伤人的话，我总是觉得他对我不够好，于是我拼命索取索取。但说实话，我也不知道我到底是伤害了他还是伤害了自己。那段时间，我总是做噩梦，我总是喜欢胡思乱想，白天也没有办法专注于学习。


后来的话，两个人在一个大学，我也很少会像以前那样，故意说话激他，我意识到，我没有理由让别人为我的情绪负责，我之前所有的无理取闹其实并不是对他的不满，而是自己发泄情绪的方式，只是当有了一个可以装载我们负面情绪的容器以后，我们就会将所有的不满都归咎于他。

⚪亲爱的姑娘，在你想复合之前，希望你好好思考一下，你对他的感情，到底是爱还是依赖？

你是真的将他视为另一个你一样的存在去关心去爱护，还是说只是依恋那种一直以来被呵护被爱着的感觉？

在你遇见他之后，是不是你的人生变得更加开阔，而他的生活也变得更加美好了？

好的爱情，应该是有所依靠，互相扶持，在感情中，两个人是没有高低优劣之分的，不应该有谁对谁应该更好这样的观念。

那当你想清楚这个问题以后，我们才可以去思考解决的对策。

⚪我想，第二次分手的原因你应该很清楚，两个人走向分手的结局你应该也是能够预测的。如果说你还想和他复合的话，你应该从你自身上做出一些改变。


⭐提升自己，让他看到你的改变和成长。开始学习一些技能，比如健身，比如阅读，比如写作，提升自己的穿搭，将自己每日的心情动态可以发表在朋友圈，让他看到，偶尔你也可以跟他分享一下你遇到的开心的事情，让他感知到你整个人的一种正面情绪的转变。


⭐在做到上面这些事情以后，你就可以试着再联系他，和他吃个饭什么的了，如果这个过程进展顺利的话，你可以深入问他和你分手的原因，然后你再看该怎么做。


⭐但是，如果男方真的是死了心的话，那可能这些努力都没有办法收到很好的效果。

最后的话，希望我的回答对你有用。