如何治疗老年人的焦虑抑郁情绪？

题主，你好。老人家由子女陪伴，到独自居住，这种家庭环境的改变，看来她并没有适应下来。

孤独和寂寞相随，会让她感觉没有心灵的依靠，安全感的缺失，也会让她徒生悲凉。

结合心理问题的描述，目前具体的心理症状包括情绪低落，食欲缺乏，睡眠障碍，抑郁的情绪已经非常的明了。

按照生物－心理－社会医学模式的思路，目前外环境(社会)的改变，诸如家人不在身边，情绪低落却缺少家人的安慰，都会让身体(生物)和精神(心理)饱受煎熬和拷打。

好在她主动求助，愿意就医看病，对于自身的身心健康状况，有清晰的认识。

作为家人，这个时候，要像对待小朋友一样，悉心呵护老人家，要尽量满足她的情绪需求，哪怕是喋喋不休的唠叨，给她提供力所能及的帮助，让她体会到家人对她的关心和体贴。


儿孙绕膝，欢聚一堂，这几乎是老年人都期盼的天伦之乐。

家人要抽出时间，或者克服现实的困难，创造一家人相聚的机会，这个时候，家人的陪伴，一家人的欢声笑语，对老人家来说，是最好的灵丹妙药。

身心是一体的，情绪上的问题，如果得不到有效的解决，那么，会转化为身体上的不适。孤独，焦虑，情绪障碍，睡眠问题，持续得不到缓解，就会转化为身体上的不适，也就是躯体化的表现形式。


躯体化的表现，在老人家身上，可以表现出形形色色的内容，可能是消化道的症状，可能是心血管系统的症状，也可能是泌尿系统的问题。但一般通过医学的检查，并不能发现器质性的疾病，但医生的解释，以及检查报告的结论，并不能打消患者的顾虑和担心。

创造条件，让老人家把注意力转移到外界，比方说参加社交活动，聚会娱乐活动，培养她的兴趣爱好，让她的生活变得充实起来。


随着注意力的转移，那么她对自身健康的关注，也会得到弱化，情绪问题，比方说焦虑紧张，也会得到改善。


假如通过上述的方法，无法得到，有效的缓解和改善，还是建议到心理科做一下全面的检查，明确是否是抑郁发作的可能，必要时进行药物治疗和心理治疗。

壹脉禅心，与你共勉。