黑科大5788

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主/词条贡献者
您好,可以看得出来,你真的被那段经历伤得很深。

小时候被老师“折磨”了一年,产生了心理阴影,什么事都认为“我不值得”,认为只有超越别人,才能获得认可,从而促使自己上进,这也使得你在以后的工作生活中都有上进心,但总是难以满足、安于当下,现在,你为此感到焦虑,想要解开这个心结,对吧?

不得不承认的是,这种心态让你一直保持上进心,在学习工作上都取得了不错的成绩,因此,从这方面来讲,当时老师的举动间接地使你向“好的方向”发展,但老师的举动也在你心里留下了阴影,以至于多年挥之不散,到了知天命的年纪,仍然对自己不满意、难以安于当下。

楼主不妨想想,自己各方面都很优秀,不如自己的人有很多,他们中有的都在对自己的现状很满意,那自己有什么可不满的呢?你的焦虑来自于过往经历的阴影,其实你很清楚,那不是你的错,是那位老师教育方式的错,你又何必因为她的错误而惩罚自己一生呢?

享受当下,发现身边有趣的人和事,不一定非要事事领先,只要自己活得开心、舒畅就好,没有什么“我不值得”,要相信自己,建立自信,树立“我值得”的观念,以乐观开放的心态看待自己、看待世界,你会有不一样的感受!

希望我的回答可以帮助到你,祝你生活愉快!
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