男友因家里要求去了部队，忍不住每天和他吵架怎么办？

你好。通过文字看得出，题主心里很煎熬。“异地恋情进不去这样的折腾”好像暗示你想过分手，因为对异地恋没有信心。本来以为可以结婚可以永远在一起，结果是他因为父母的要求而离开你去了外地。这带来的被欺骗被抛弃的感觉让人实在难以面对。这让我想起心理学的一个概念“客体恒久性”，就是在我们的成长过程中努力去习得的一种维持客体（其他人或者物）稳定形象的能力。比如两三岁左右的孩子，当妈妈在她面前时，她确定妈妈是存在的，能抱着她并亲吻她。这个孩子感知都一个好妈妈的存在。当妈妈离开后，她感到不确定，怀疑妈妈是否还会回来抱她爱护她。这时，好妈妈不见了，孩子只感知到抛弃她的坏妈妈。所以，当找不到妈妈时，有些孩子会哭闹，来表达他们的需求，他们希望好妈妈回来。回到题主现在面临的困境。男友离开你，可能激活了早年的一些被抛下的潜意识感受，让你怀疑男友对你的爱是否减少了或者甚至不见了。因为他选择了去参军，所以那个好男朋友不见了。你感到不安全、不被足够的爱护，当然会生气和失落。通过生气和争吵来表达你的内心“需要他”的渴求和“被抛弃”的愤怒和不安。表达感受和需求是很好的事情，也许我们需要换一些方式，比如尽量在愤怒情绪少的时候表达内心你的需求，也可以试着和男友谈谈退役之后你俩的计划等等。另外，客体恒久性的发展贯穿整个人生，没有终点。所以，也不用因一个发展中的能力给自己打标签，人生就是一个“且经历且成长”的过程。祝安好。