张余

咨询达人/优质答主/分馆馆长

楼主你好,看了你的描述,很能体会你的感受。


在恋爱中,男女朋友彼此虽然是亲密交融的关系,但同时你们也是两个独立的个体。


在天气很热的情况下,你对穿着的需求是凉爽和美观,这是人的天性和你应有的权利。现在因为男友的不允许,以及因此引起的矛盾争吵,你会感到委屈,不被尊重,愤怒和烦闷。


因为你的个人边界受到了侵扰。


心理学上认为,每个人都是有自己的心理边界,这就类似于一个国家,它有自己的固定的领土和疆界。

当一个国家的领土被他国入侵时,立刻会引发战争。


同样,当你感受到自己的边界被侵扰后,会有愤怒和不满,而当你的愤怒和不满表达了,却不被看见的时候,你会更加的委屈、烦闷,甚至会有极端的念头产生。


同时我们也可以来看看,你的男朋友为什么不允许你穿裙子和超短裤?

我想他也应该不止一次地说过他的理由。


那我们来猜测一下他理由背后的心理动机:

  1. “太爱了”的独占欲,我的女朋友不能让别人看到;


  2. 边界不清晰,你是我的女朋友,那么你也就等同于我,我们是一体的,我有权掌握你的穿衣甚至其他方方面面;


  3. 缺乏对关系的安全感,害怕因为你外露的美貌而被竞争者夺走;


  4. 固化的形象认知,超短裤=不检点。

    ……


以上这些,你的男朋友具体是哪一种或几种?亦或者都不是,你作为他的女友,自会更加明晰。


建议:

穿衣的事情,只是你们关系中的一个点,你可以以点为线,慢慢发现你们在关系中更多的东西,

是否你们一直存在着控制和被控制的互动模式?

你们的沟通能否深入到表达内心需求,而不仅仅是事件本身?

……


希望你们能以此为出发点,更关注彼此内在的需求,关系的互动模式,沟通技巧,及时调整,收获幸福美满的亲密关系。



  • 鲸厂问答君
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