刘莉

心理作者/优质答主

从题主的讲述,看得出你是一个善于思考的人。对于目前的问题,你已经在联系早年的打压式教育及性格特点来自我分析。给你点赞。我想,当得知别人说自己不好时,我们感到生气或者记恨他们,这是正常的反应。是不是“记恨别人”相关的情绪持续时间和持续强度影响了你的人际关系和自我感知,进而感到有些痛苦,想要调整?另外,性格内向敏感自卑的人内心世界很丰富,这是很大的性格优势。不过因为敏感,对外界刺激的耐受性低一些。如果现实生活中,能提供支持性的关系不足,我建议通过心理咨询更深入的了解自己、增强自信。

全部评论
抢沙发…