浮雕人生

Lv1  小珍珠

优质答主
题主您好!

🐬精神分析学派认为,梦是潜意识的反应,当白天潜意识被压抑,不能为所欲为的表达自己,当进入梦里后,没有阻碍,潜意识就可以表达自己的真实意图,也就是梦表达了最深层次的欲望,就是欲望的满足。

🐳基于以上理论,我们分析一下题主的情况:

🍀首先,题主描述的更多的是自己已经放下了这段感情,从题主的描述的种种行为上貌似也已经放下了。但是,题主听到他有女朋友后,也难受了24小时,这说明感情的事没有那么彻底的放下,只是被压抑进了潜意识,或者更深的层面,如果没有触发点,对题主影响不会很大,再加上,心理的各种防御机制的作用,让题主也没有感受到太多的心理影响。


🍀其次,题主没有必要过分在意自己对前男友的感觉,也就是题主越是放不下这个话题,可能就越说明走不出来。题主应该把注意力转移到自己的生活中来,那段感情也是题主生活的一部分,只是他已经过去了,没有必要过分在意,它与别的事情没有什么不同。


🍀最后,以上都是说起来容易做起来比较难的,话又说回来,题主这样的梦如果对自己的学习工作生活没有太大的影响,题主可以放下,不要过于在意,正常过自己的生活。顺其自然,为所当为,这是森田疗法的精髓,题主可以自学一下。


🌈以上谨是个人的一点建议,希望对题主有所帮助,谢谢!
全部评论
抢沙发…