19岁大二女，说是焦虑障碍，这样的状况是正常的吗？

题主先不要着急，我们先一起来梳理一下题主当下的状态：
❤️19岁女，大二，最近去看了医生说是焦虑障碍，有在吃药❤️
题主提到这里，自己是被确诊为焦虑障碍。请问这个诊断是什么时候，在当地属于什么性质的医院被评定的呢？
题主提到医生有给开具相关的药物，你的服药时间多长了？有遵照医嘱按时服药吗？

❤️然后我今天晚上写作业的时候脑子里老是会想东西，然后身体有点哆嗦，好像不能控制一样，牙齿哆嗦，心跳加快，呼吸比较急促 ❤️
在医生给题主开具药物之后，题主有去找医生复诊过吗？
题主出现上述症状持续了多长时间呢？

❤️我脑子里就好像有个小人一样，老是在说好想死，不知道是不是吃了药的原因，但我的心还是相对比较平静的，它一定要让我休学，如果我不我就自己伤害自己，其实我也很犹豫要不要休学❤️
题主这里提到自己脑里有个小人在告诉自己要休学，而实际上题主自己也在犹豫是否要休学。这可不可以说明题主自己是在想说服自己坚定休学的决定呢？

基于题主当下的情况，建议题主：
1.上述症状如果反复出现，并且已经影响到日常生活的话，建议题主尽快复诊，并如实告知症状。
2.#是否要休学#这个事件貌似给题主带来了一些压力，是家里人不同意吗？题主为什么想要休学呢？题主认为休学可以自己带来什么方面好的转变呢？还是说题主想通过休学来逃避什么呢？建议题主可以尝试着做一个自我察觉先。
3.当题主如果再次发生上述症状时，题主可以适当的做一些放松训练，如调整呼吸、正念练习等。

世界和我爱着你，祝福题主，静静汀👂