大二学生，不出门不与人交流，很迷茫，社恐是病么?

"社交恐惧症"，我想这个说法只有人类社会才有吧？人是一种社会性动物，决定了人会无意中去追求社会的认可，遵循社会的共性。顺着这个思路下去：组成社会的主体是人，所以要想生存下来，立足于社会，不与人打交道（社交），怎么能行呢？

但现实发展的状况，似乎可以给我们一个明确的答复：不与人直接打交道，在这个社会也是可以活下去，活得很好的。

从文中描述，感觉不与人交流好像没有给你带来很大的苦恼和不便，反而你好像挺享受这份“清静”的。你之所以来此求助，好像更多是因为家人或者别人觉得你“不正常”。所以这让你迷茫了。

判断某一种表象、行为是不是病，我个人更倾向看它是否影响、妨碍了我的生活、健康、工作。如果它让我在现实生活中过得很难，妨碍了我的正常生活、健康、工作什么的，可能就需要我们去改变；如果没有，为何要改变呢？为了别人？

人类在不断发展变化、文化在不断发展变化、社会在不断发展变化，毋庸置疑，很多东西的评判标准也在不断发展变化，所以觉得要用开放的眼光来看待什么病之类的评判标准。不要用它来限制活生生的你。了解、参考一下是可以的。可以找专业的心理咨询师，协助你更好的了解自己，增加你对自己的确定感。