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宿舍有个很讨厌的舍友,应该怎么调整心态? 回答数9

渡仁心理咨询

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09-11回答了:

楼主您好~~~  我是渡仁心理的助理老师晓小,从你的言语表达出来,看得出来 你很难受,并且一直困扰到你,后面已经完全影响到你的学习生活了。

你全文都是在描述着你的愤怒和难受,但是什么因为什么事情却讲得很少,所以,可能就是因为你的第一印象不好,而后面相处越来越讨厌。社会心理学中,对他人“印象”的形成有一个非常重要的规律:首因效应 (primacy effect ) ,即“第一印象效应”,是说人们比较重视最先得到的信息,并据此对他人作出判断。

所以我们需要站在客观的角度看一下是不是真的是她有很大的问题,还是只是你的偏见。

当然 你提到说你也看不惯她的为人处世,这可能也反应 你们三观不合 又不能相互理解,我们都知道,世界上没有一个一模一样的叶子,三观不同的人也很多,如果我们不能认同他的观点,但不要相互鄙视


最后一个  亲爱的楼主哇  换寝室哇,大学里面的宿舍还是很好换的  和辅导员申请一下 ,辅导员也会理解的。不管谁的错,既然影响你了,我们进行调节,调节没用 就换个环境吧   你这样不喜欢她,她是能感受到的,所以“宿舍她会跟我吵架 在班上居然能装的特别热情善良 ”在班上热情善良  也可能不是装的 ,因为 换位思考,你们其实是处在相同的环境里,你会在寝室表现的特别开心吗

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