兴致勃勃地分享，总没有得到自己觉得很重要的人回应？

Dear friend：

Hello！

从你文字我感受到你很渴望与人连结，渴望别人走进你的世界感受你的生活。




只可惜，事与愿违，你分享的开心，喜悦没有人感应得到。让你的期盼“人与人之间的连结”，没有得到实现，心理产生了落差。

于是你开始自我怀疑，是不是对方不再关心我、在乎我了？这份怀疑让你不开心。




先不要自我怀疑，或者我们去客观一点分析：

【首先】不知道只是不知道

不知道对方发生了什么事，不知道原因是什么，那就是不知道，不要将不知道当成真！

不要自己吓自己。

【第二】尊重别人的局限

对方未能感受你的开心，可能有压力在身

他没有给予你反应，可能在思考问题，可能在想其他事，不一定代表他是不在乎你。

要知道一个人忙起来，会顾不上其他人的。现代人生活压力大。

一个人处于低频状态，对于高频状态的人和事都会视而不见。这个是人性。

【第三】理解自己的需求

如果下次确实找不到对象给予你回应，就回归自己身上，与自己连结。

自己感受开心，也是一件乐事，对吧？

【第四】信任彼此的关系

如果你有精力尝试去理解对方的处境

举一个例子给你，上周我和美国的一个朋友联系，其他的人都联系到，就是他联系不上，听说那边的情况不好，我担心他是否出事。

后来他的朋友圈更新了，但还是没回复我。我刚开始都会怀疑他是否不再想和我做朋友了。过了四天，他回复我了，但我看他好像有点不开心。我就觉得最好给予他私人空间。

有时候，对方的境况差到可以让我们难以想象，不是对方不在乎彼此关系，而是顾不上。

作为朋友，不要再给他添麻烦，只要他安好就够了。以后情况好一点了，彼此还是可以照样分享快乐。

因此，信任彼此之间的关系，很重要，至少减少不必要负面情绪。




信任，可以抵御怀疑带来的痛苦，信任自己的价值，也信任对方。

Best wishes ！

Your friend：Audery