经历了一段被PUA的感情，极其愤怒，怎么排解？

楼主你好，看了你的经历非常心疼你，同时看到你能从这段关系中走出来，也为你感到高兴。我想说，在这段关系中你已经做得很棒了，就像最后你周围的朋友对你说的话，足以证明，之前的男友对你说过的，做过的，所有的评价，都是来自他对你的一种精神控制。你现在已经结束它了，未来你会过得和很好，你会遇见更好的人，更好的生活。相信自己，接下来，要多爱自己一些，你会遇到更爱你的人。